Offene online Veranstaltungen

Internationaler Frauentag am 8. März:                            online Vortrag über Mental Load

 

Mental Load – beschreibt die mentale Last von vielen Aufgaben und Verpflichtungen, die wir im Kopf haben und für die wir überwiegend allein die Verantwortung tragen. Wenn der Kopf voll ist mit Dingen, an die wir denken müssen und die wir organisieren sollen, dann kann das zu einer Überforderung führen. Wir fühlen uns dann gestresst und das manchmal über längere Zeit. Das kann zum Problem werden, wenn wir uns dauerhaft nicht mehr richtig erholen und entspannen können.

Besonders oft sind Frauen davon betroffen.

 

Warum das so ist und wieso sich viele Aufgaben scheinbar nicht einfach so abgeben lassen,

darüber spreche ich am 8. März 2022 ab 18:30 Uhr

im Auftrag der Gleichstellungsbeauftragten im Oberbergischen Kreis und der Stadt Gummersbach.

 

Die Gleichstellungsstellungsstelle der Stadt Gummersbach wirbt für die
gemeinsame Online-Veranstaltung, um über "Mental Load" aufzuklären.

 

 

Ihre Fragen und Anmeldungen richten Sie bitte bis zum 01.03.2022 an die Veranstalterinnen:
Sabine Steller (E-Mail:
sabine.steller@obk.de; Telefon 02261 88-1900) oder

Anke Vogt Katzwinkel (E-Mail: gleichstellungsbeauftragte@gummersbach.de; Telefon 02261 87-1155).

 

Weitere offene Veranstaltungen für 2022 sind derzeit in Planung.

Die Termine finden Sie demnächst hier.